• 12 月 23 日星期一

    公眾假期

  • 12 月 24 日星期二

    公眾假期

  • 12月 25 日,星期三

    公眾假期

  • 12 月 26 日星期四

    公眾假期

  • 12 月 27 日星期五

    公眾假期

  • 額外膳食(每天供應)


    碳水化合物

    柑橘釉面真空烹調雞胸肉

    成份

    雞,西蘭花, 糖豆, 豌豆, 柳橙果醬, 甜辣醬, 生薑, 白香醋, 洋蔥, 橄欖油, 鹽, 胡椒粉

    • 52.4 蛋白質
    • 11.6 脂肪
    • 33.3 碳水化合物
    • 447 卡路里
    • 63g 蛋白質
    • 13.7 脂肪
    • 36.5 碳水化合物
    • 521 卡路里
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    均衡

    碾碎小麥

    成份

    柳丁、鴨肉、碾碎小麥、Mesclun 沙拉混合物、甜椒、黃瓜、洋蔥、蜂蜜、 香芹、蒔蘿、白葡萄酒醋、橄欖油、鹽、胡椒粉

    • 29.6 蛋白質
    • 15.4 脂肪
    • 53 碳水化合物
    • 469 卡路里
    • 29.6 蛋白質
    • 15.4 脂肪
    • 53 碳水化合物
    • 469 卡路里
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    均衡

    牧場飼養牛肉辣椒

    成份

    牛肉、玉米、西紅柿、甜椒、洋蔥、糙米、番茄醬、藜麥、芸豆、切達乾酪、紅酒、大蒜、 香菜, 香芹、水牛醬、辣椒粉、 俄勒岡, 羅勒, 紅甜椒、橄欖油、鹽、胡椒粉

    • 42.8 蛋白質
    • 17.3 脂肪
    • 49.2 碳水化合物
    • 524 卡路里
    • 51.2 蛋白質
    • 21.5 脂肪
    • 58.9 碳水化合物
    • 634 卡路里
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    均衡

    柑橘釉面真空烹調雞胸肉

    成份

    雞,西蘭花, 糙米,糖豆,豌豆,橘子果醬,甜辣醬,薑,白香醋,洋蔥,橄欖油,鹽,胡椒

    • 53g 蛋白質
    • 11 脂肪
    • 56.5 碳水化合物
    • 537 卡路里
    • 63.6蛋白質
    • 12.9 脂肪
    • 64.1 碳水化合物
    • 627 卡路里
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    碳水化合物

    牧場飼養牛肉辣椒

    成份

    牛肉、玉米、甜椒、番茄、洋蔥、番茄醬、芸豆、切達乾酪、紅酒、 香菜蒜 香芹、水牛醬、辣椒粉、 俄勒岡, 羅勒, 紅甜椒、橄欖油、鹽、胡椒粉

    • 40.3 蛋白質
    • 17.4 脂肪
    • 30.4 碳水化合物
    • 439 卡路里
    • 48.3 蛋白質
    • 21.8 脂肪
    • 36.9 碳水化合物
    • 537 卡路里
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    均衡

    衝浪 & 草坪

    成份

    牛肉、西蘭花 、小蘑菇 、馬鈴薯泥、蝦、蕃茄、牛奶、牛油、紅酒、牛肉湯、大蒜、Demi Glace、洋蔥、Cajun、百里香、香芹 、糖、月桂葉 、橄欖油、鹽、胡椒粉

    • 43.7 蛋白質
    • 23.7 脂肪
    • 25.1 碳水化合物
    • 489 卡路里
    • 52.9 蛋白質
    • 27.2 脂肪
    • 27.9 碳水化合物
    • 568 卡路里
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    碳水化合物

    衝浪 & 草坪

    成份

    西蘭花牛肉 小蘑菇、蝦、番茄、紅酒、牛肉湯、黃油、大蒜、半糖漿、洋蔥、卡津、 香芹、百里香、糖、 月桂葉、橄欖油、鹽、胡椒粉

    • 44.2 蛋白質
    • 22.1 脂肪
    • 20.4 碳水化合物
    • 457 卡路里
    • 52.9 蛋白質
    • 24.3 脂肪
    • 20.4 碳水化合物
    • 512 卡路里
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    素食

    碾碎小麥

    成份

    柳丁、Scamorza、碾碎小麥、Mesclun 沙拉混合物、甜椒、黃瓜、洋蔥、蜂蜜、 香芹、蒔蘿、白葡萄酒醋、橄欖油、鹽、胡椒粉

    • 21.3 蛋白質
    • 19.6 脂肪
    • 54 碳水化合物
    • 478 卡路里
    • 21.3 蛋白質
    • 19.6 脂肪
    • 54 碳水化合物
    • 478 卡路里
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  • 雙方

    SUPERnatural+ 快速電解質 - 6 件裝

    成份

    鹽、酸度調節劑(檸檬酸)、檸檬酸鈉、乳酸鈣、檸檬酸鉀、香料、硫酸鎂、維生素 C、海鹽、甜味劑(甜菊糖苷)、維生素 B3、檸檬酸鋅、泛酸、維生素 B6、磷酸氫鈣、維生素 B12

    • 0 蛋白質
    • 0 脂肪
    • 3 碳水化合物
    • 14 卡路里
    • 0 蛋白質
    • 0 脂肪
    • 3 碳水化合物
    • 14 卡路里
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    巴雷貝爾斯蛋白棒 55g - 焦糖巧克力

    成份

    牛奶蛋白混合物(酪蛋白酸鈣,乳清蛋白濃縮物,乳清蛋白分離物),甘油,麥芽糖醇,牛膠原蛋白水解物,聚葡萄糖,可哥脂,水,大豆蛋白分離物,干全脂牛奶,葵花籽油,不加糖巧克力,木薯澱粉,天然和人造香料,鹼處理的可哥,向日葵卵磷脂,三氯蔗糖

    • 20 蛋白質
    • 7 脂肪
    • 20 碳水化合物
    • 200 卡路里
    • 20 蛋白質
    • 7 脂肪
    • 20 碳水化合物
    • 200 卡路里
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    裸鈴蛋白棒 55g - 鹹花生

    成份

    牛奶蛋白混合物(酪蛋白酸鈣,乳清蛋白濃縮物,乳清蛋白分離物),甘油,牛膠原蛋白水解物,麥芽糖醇,聚葡萄糖,水,可哥脂,干全脂牛奶,花生醬(花生),葵花籽油,烤花生片,不加糖巧克力,鹼加工可哥,鹽,人造和天然香料,向日葵卵磷脂,三氯蔗糖

    • 20 蛋白質
    • 8 脂肪
    • 18 碳水化合物
    • 200 卡路里
    • 20 蛋白質
    • 8 脂肪
    • 18 碳水化合物
    • 200 卡路里
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    草莓和蘋果高蛋白隔夜燕麥

    星期五

    成份

    牛奶、燕麥、草莓、草莓蛋白粉、青蘋果、優酪乳

    • 28.5 蛋白質
    • 13.3 脂肪
    • 53.2 碳水化合物
    • 447 卡路里
    • 28.5 蛋白質
    • 13.3 脂肪
    • 53.2 碳水化合物
    • 447 卡路里
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    香草和混合漿果高蛋白隔夜燕麥

    星期二

    成份

    牛奶、燕麥、漿果粉、香草蛋白粉、優酪乳

    • 28.9 蛋白質
    • 13.3 脂肪
    • 50.6 碳水化合物
    • 438 卡路里
    • 28.9 蛋白質
    • 13.3 脂肪
    • 50.6 碳水化合物
    • 438 卡路里
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    花生醬、香蕉和巧克力高蛋白隔夜燕麥

    星期一

    成份

    牛奶、燕麥、香蕉、巧克力蛋白粉、花生醬、優酪乳

    • 29.1 蛋白質
    • 17.5 脂肪
    • 55.0 碳水化合物
    • 494 卡路里
    • 29.1 蛋白質
    • 17.5 脂肪
    • 55.0 碳水化合物
    • 494 卡路里
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    芒果高蛋白隔夜燕麥

    星期三

    成份

    牛奶、芒果、燕麥、香草蛋白粉、優酪乳

    • 28.9 蛋白質
    • 13.5 脂肪
    • 56.8 碳水化合物
    • 464 卡路里
    • 28.9 蛋白質
    • 13.5 脂肪
    • 56.8 碳水化合物
    • 464 卡路里
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    紅火龍果和梨高蛋白隔夜燕麥

    星期四

    成份

    牛奶、燕麥、火龍果、梨、香草蛋白粉、優酪乳

    • 28.8 蛋白質
    • 13.5 脂肪
    • 54.6 碳水化合物
    • 455 卡路里
    • 28.8 蛋白質
    • 13.5 脂肪
    • 54.6 碳水化合物
    • 455 卡路里
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