• 週一4月 29  


     


    素食

    韭菜弗里塔塔

    成份

    韭菜, 雞蛋, 布里乾酪, 牛奶, 奶油, 橄欖油, 鹽, 胡椒

    • 28.4 蛋白質
    • 19.3 脂肪
    • 16.3 碳水化合物
    • 352 卡路里
    • 35.4 蛋白質
    • 24.3 脂肪
    • 21.4 碳水化合物
    • 446 卡路里
    立即下單
    素食

    泰式炒植物性豬肉末

    成份

    雞蛋、植物性豬肉、菜心、糙米、泰國紅米、胡蘿蔔、辣椒、 小蘑菇、蔥、玉米、甜椒、素蠔油、醬油、大蒜、棕櫚糖、芝麻油、青柠、長青豆、 羅勒、橄欖油、鹽、胡椒粉

    • 30.5 蛋白質
    • 17.1 脂肪
    • 52.9 碳水化合物
    • 487 卡路里
    • 34.9 蛋白質
    • 19.9 脂肪
    • 57.3 碳水化合物
    • 547 卡路里
    立即下單
    素食

    烤蘑菇

    成份

    小蘑菇番茄 翠肉瓜、全麥義大利麵、甜椒、茄子、Gran Kinara、醬油、番茄醬、香醋、洋蔥、芹菜、大蒜、橄欖、刺山柑、 羅勒, 俄勒岡百里香 香菜、橄欖油、鹽、胡椒粉

    • 18.2 蛋白質
    • 17.8 脂肪
    • 55.3 碳水化合物
    • 422 卡路里
    • 23.1 蛋白質
    • 22.5 脂肪
    • 66.4 碳水化合物
    • 515 卡路里
    立即下單
  • 週二4月 30  


     


    素食

    椰子蛋白煎餅

    成份

    芒果、火龍果、椰奶、麵粉、鳳梨、西瓜、紅糖、椰子、香草蛋白粉、泡打粉、酸橙、香草、薄荷、橄欖油、鹽、胡椒粉

    • 15.7 蛋白質
    • 15.2 脂肪
    • 61.4 碳水化合物
    • 445 卡路里
    • 19.6 蛋白質
    • 19 脂肪
    • 76.2 碳水化合物
    • 554 卡路里
    立即下單
    素食

    自製 烤鷹嘴豆餅

    成份

    西蘭花、番茄醬、鷹嘴豆、豌豆、 香芹, 香菜蔥 米粒麵、乳清乾酪、玉米、胡蘿蔔、芹菜、洋蔥、紅薯、Gran Kinara、杏仁、大蒜、薄荷、檸檬皮、泡打粉、芝麻、 小茴香, 橄欖油, 鹽, 胡椒粉

    • 21.1 蛋白質
    • 14.9 脂肪
    • 73.6 碳水化合物
    • 504 卡路里
    • 24.3 蛋白質
    • 16 脂肪
    • 86.7 碳水化合物
    • 583 卡路里
    立即下單
    素食

    巴東植物基雞肉仁當

    成份

    植物雞肉、菠菜、椰奶、胡蘿蔔、茉莉香米、香菇、辣椒片、洋蔥、椰子、檸檬草、大蒜、椰子油、棕櫚糖、羅望子醬、 南薑、生薑、薑黃、素食蠔油、醬油、酸橙葉、肉桂、 香菜 粉、丁香、八角、豆蔻、橄欖油、鹽、胡椒粉

    • 28.1 蛋白質
    • 24.7 脂肪
    • 46.1 碳水化合物
    • 492 卡路里
    • 39.5 蛋白質
    • 27.7 脂肪
    • 54.1 碳水化合物
    • 592 卡路里
    立即下單
  • 週三五月 01

    公眾假期

  • 52日星期四  


     


    素食

    健康的希臘煎蛋卷

    成份

    雞蛋、羊乳酪、洋蔥、 翠肉瓜、卡拉馬塔橄欖、番茄、橄欖油、鹽、胡椒粉

    • 21.3 蛋白質
    • 21.6 脂肪
    • 5 碳水化合物
    • 299 卡路里
    • 26.1 蛋白質
    • 27.2 脂肪
    • 7.7 碳水化合物
    • 390 卡路里
    立即下單
    素食

    越南風味焦糖豆腐肉末

    成份

    豆腐、菜心、粉絲、豆芽、 椰菜、胡蘿蔔、香菇、甜椒、洋蔥、青蔥、酸橙、大蒜、花生、甜醬油、生薑、棕櫚糖、芝麻油、蔥、素蠔油、醬油、辣椒、橄欖油、鹽、胡椒粉

    • 19.4 蛋白質
    • 21.8 脂肪
    • 56.6 碳水化合物
    • 482 卡路里
    • 24 蛋白質
    • 24.3 脂肪
    • 64.8 碳水化合物
    • 548 卡路里
    立即下單
    素食

    德克薩斯風味拉燒烤蘑菇

    成份

    牡蠣蘑菇、洋蔥、甜椒、通心粉、菠菜、番茄醬、紅糖、蘋果醋、切達乾酪、牛奶、蜂蜜、伍斯特郡、黃油、 香芹、第戎芥末、麵粉、辣椒粉、Gran Kinara、大蒜粉、蘑菇提取物、洋蔥粉、煙熏 紅甜椒、橄欖油、鹽、胡椒粉

    • 13.2 蛋白質
    • 16.2 脂肪
    • 38.7 碳水化合物
    • 432 卡路里
    • 16.1 蛋白質
    • 20.5 脂肪
    • 48.4 碳水化合物
    • 532 卡路里
    立即下單
  • 週五五月 03  


     


    素食

    西南高蛋白炒雞蛋

    成份

    雞蛋、植物性雞肉、番茄、蔥、切達乾酪、黑豆、墨西哥胡椒、橄欖油、鹽、胡椒

    • 23.5 蛋白質
    • 15.4 脂肪
    • 8.2 碳水化合物
    • 268 卡路里
    • 30.9 蛋白質
    • 20 脂肪
    • 10.6 碳水化合物
    • 349 卡路里
    立即下單
    素食

    味噌 薑腌豆腐牛排

    成份

    豆腐, 納帕 椰菜、香菇、日本米、醬油、味醂、 味噌 醬、黑糯米、毛豆、棕櫚糖、清酒、大蒜、芝麻、泡菜、蔥、芝麻油、橄欖油、鹽、胡椒粉

    • 25.6 蛋白質
    • 18 脂肪
    • 42.1 碳水化合物
    • 418 卡路里
    • 29.2 蛋白質
    • 20.2 脂肪
    • 43.7 碳水化合物
    • 458 卡路里
    立即下單
    素食

    當地蘑菇 Stroganoff

    成份

    西蘭花、全麥 Fusilli、 小蘑菇、牡蠣王蘑菇、香菇、洋蔥、糖豆、豌豆、優酪乳油、肉汁醬、白葡萄酒、第戎芥末醬、 香芹, 中東芝麻醬甜 紅甜椒、大蒜、百里香、橄欖油、鹽、胡椒粉

    • 18.9 蛋白質
    • 13.1 脂肪
    • 73.6 碳水化合物
    • 487 卡路里
    • 22.9 蛋白質
    • 15.8 脂肪
    • 88.1 碳水化合物
    • 585 卡路里
    立即下單
  • 額外膳食(每天供應)


    碳水化合物

    香草醃制真空烹調雞胸肉

    成份

    雞 西蘭花、菠菜、糖豆、豌豆、牛奶、黃瓜、白葡萄酒醋、檸檬、蒔蘿、洋蔥、優酪乳、薄荷、大蒜、大蒜粉、 香菜 粉 紅甜椒, 香芹, 橄欖油, 鹽, 胡椒粉

    • 45.5 蛋白質
    • 15.6 脂肪
    • 22.6 碳水化合物
    • 413 卡路里
    • 54.8 蛋白質
    • 19.4 脂肪
    • 28.2 碳水化合物
    • 506 卡路里
    立即下單
    均衡

    香草醃制真空烹調雞胸肉

    成份

    雞 西蘭花、菠菜、糙米、泰國紅米、糖豆、豌豆、牛奶、黃瓜、白葡萄酒醋、檸檬、莳蘿、洋蔥、優酪乳、薄荷、大蒜、大蒜粉、 香菜 粉 紅甜椒, 香芹, 橄欖油, 鹽, 胡椒粉

    • 46.1 蛋白質
    • 15 脂肪
    • 50.5 碳水化合物
    • 522 卡路里
    • 54.5 蛋白質
    • 18 脂肪
    • 59.3 碳水化合物
    • 617 卡路里
    立即下單
    均衡

    烤 Cajun 牛柳

    成份

    牛肉、芥菜、蔬菜湯、茉莉香米、波托貝羅蘑菇、番茄醬、大蒜、黃油、洋蔥、卡津、麵粉、白葡萄酒、胡蘿蔔、芹菜、甜椒、百裡香、白松露油、 香芹、辣椒片、煙熏 紅甜椒, 羅勒, 月桂葉, 俄勒岡、蘑菇提取物、橄欖油、鹽、胡椒粉

    • 40.8 蛋白質
    • 28.6 脂肪
    • 13.8 碳水化合物
    • 487 卡路里
    • 45.8 蛋白質
    • 32.0 脂肪
    • 15.6 碳水化合物
    • 558 卡路里
    立即下單
    均衡

    叉燒豬肩肉

    成份

    豬肉、白菜、茉莉香米、 西蘭花、胡蘿蔔、洋蔥、雞蛋、蔥、生薑、楚侯醬、甜辣椒醬、蜂蜜、糖、 香菜, 中東芝麻醬、美桂路酒、小蘇打、醬油、八角茴香、第戎芥末、橄欖油、鹽、胡椒粉

    • 38 蛋白質
    • 23.8 脂肪
    • 35.6 碳水化合物
    • 509 卡路里
    • 43.2 蛋白質
    • 26.2 脂肪
    • 41.1 碳水化合物
    • 573 卡路里
    立即下單

    碳水化合物

    叉燒豬肩肉

    成份

    豬肉、大白菜、 西蘭花、胡蘿蔔、洋蔥、生薑、蔥、楚侯醬、蜂蜜、甜辣椒醬、糖、 中東芝麻醬、美桂路酒、小蘇打、醬油、八角茴香、第戎芥末、橄欖油、鹽、胡椒粉

    • 35.9 蛋白質
    • 24.6 脂肪
    • 28.2 碳水化合物
    • 478 卡路里
    • 41.1 蛋白質
    • 27.8 脂肪
    • 34 碳水化合物
    • 551 卡路里
    立即下單

    碳水化合物

    烤 Cajun 牛柳

    成份

    牛肉、芥菜、番茄醬、大蒜、黃油、卡津、麵粉、白葡萄酒、胡蘿蔔、芹菜、甜椒、百里香、辣椒片、煙熏 紅甜椒, 羅勒, 月桂葉, 俄勒岡、蘑菇提取物、橄欖油、鹽、胡椒粉

    • 42.5 蛋白質
    • 28.0 脂肪
    • 9.8 碳水化合物
    • 461 卡路里
    • 48.5 蛋白質
    • 31.0 脂肪
    • 11.8 碳水化合物
    • 526 卡路里
    立即下單
    均衡

    金槍魚領結義大利面沙拉

    成份

    純素蛋黃醬、金槍魚、Farfalle、檸檬、生菜、胡蘿蔔、芹菜、甜椒、毛豆、 香芹, 第戎芥末, 大蒜, 橄欖油, 鹽, 胡椒粉

    • 16.1 蛋白質
    • 32 脂肪
    • 48.7 碳水化合物
    • 551 卡路里
    • 16.1 蛋白質
    • 32 脂肪
    • 48.7 碳水化合物
    • 551 卡路里
    立即下單
    素食

    植物性金槍魚領結義大利面沙拉

    成份

    純素蛋黃醬、植物性金槍魚、Farfalle、檸檬、生菜、胡蘿蔔、芹菜、甜椒、毛豆、 香芹, 第戎芥末, 大蒜, 橄欖油, 鹽, 胡椒粉

    • 16.5 蛋白質
    • 32 脂肪
    • 48.7 碳水化合物
    • 549 卡路里
    • 16.5 蛋白質
    • 32 脂肪
    • 48.7 碳水化合物
    • 549 卡路里
    立即下單
  • 雙方

    新鮮果汁300毫升 - 蘋果,鳳梨,番石榴和羽衣甘藍

    成份

    蘋果汁,鳳梨汁,番石榴,羽衣甘藍汁

    • 0.7 蛋白質
    • 0 脂肪
    • 11.8 碳水化合物
    • 147 卡路里
    • 0.7 蛋白質
    • 0 脂肪
    • 11.8 碳水化合物
    • 147 卡路里
    立即下單

    新鮮果汁300毫升 - 蘋果,甜菜根,葡萄柚和檸檬

    成份

    蘋果汁,甜菜根汁,葡萄柚汁,檸檬汁

    • 0 蛋白質
    • 0 脂肪
    • 33.9 碳水化合物
    • 132 卡路里
    • 0 蛋白質
    • 0 脂肪
    • 33.9 碳水化合物
    • 132 卡路里
    立即下單

    巴雷貝爾斯蛋白棒 55g - 焦糖巧克力

    成份

    牛奶蛋白混合物(酪蛋白酸鈣,乳清蛋白濃縮物,乳清蛋白分離物),甘油,麥芽糖醇,牛膠原蛋白水解物,聚葡萄糖,可哥脂,水,大豆蛋白分離物,干全脂牛奶,葵花籽油,不加糖巧克力,木薯澱粉,天然和人造香料,鹼處理的可哥,向日葵卵磷脂,三氯蔗糖

    • 20 蛋白質
    • 7 脂肪
    • 20 碳水化合物
    • 200 卡路里
    • 20 蛋白質
    • 7 脂肪
    • 20 碳水化合物
    • 200 卡路里
    立即下單

    裸鈴蛋白棒 55g - 鹹花生

    成份

    牛奶蛋白混合物(酪蛋白酸鈣,乳清蛋白濃縮物,乳清蛋白分離物),甘油,牛膠原蛋白水解物,麥芽糖醇,聚葡萄糖,水,可哥脂,干全脂牛奶,花生醬(花生),葵花籽油,烤花生片,不加糖巧克力,鹼加工可哥,鹽,人造和天然香料,向日葵卵磷脂,三氯蔗糖

    • 20 蛋白質
    • 8 脂肪
    • 18 碳水化合物
    • 200 卡路里
    • 20 蛋白質
    • 8 脂肪
    • 18 碳水化合物
    • 200 卡路里
    立即下單

    草莓和蘋果高蛋白隔夜燕麥

    星期五

    成份

    牛奶、燕麥、草莓、草莓蛋白粉、青蘋果、優酪乳

    • 31.0 蛋白質
    • 8.0 脂肪
    • 48.0 碳水化合物
    • 386 卡路里
    • 31.0 蛋白質
    • 8.0 脂肪
    • 48.0 碳水化合物
    • 386 卡路里
    立即下單

    香草和混合漿果高蛋白隔夜燕麥

    星期二

    成份

    牛奶、燕麥、漿果粉、香草蛋白粉、優酪乳

    • 32.0 蛋白質
    • 9.0 脂肪
    • 49.0 碳水化合物
    • 390 卡路里
    • 32.0 蛋白質
    • 9.0 脂肪
    • 49.0 碳水化合物
    • 390 卡路里
    立即下單

    花生醬、香蕉和巧克力高蛋白隔夜燕麥

    星期一

    成份

    牛奶、燕麥、香蕉、巧克力蛋白粉、花生醬、優酪乳

    • 35.0 蛋白質
    • 16.0 脂肪
    • 55.0 碳水化合物
    • 491 卡路里
    • 35.0 蛋白質
    • 16.0 脂肪
    • 55.0 碳水化合物
    • 491 卡路里
    立即下單

    芒果高蛋白隔夜燕麥

    星期三

    成份

    牛奶、芒果、燕麥、香草蛋白粉、優酪乳

    • 32.0 蛋白質
    • 9.0 脂肪
    • 52.0 碳水化合物
    • 403 卡路里
    • 32.0 蛋白質
    • 9.0 脂肪
    • 52.0 碳水化合物
    • 403 卡路里
    立即下單

    紅火龍果和梨高蛋白隔夜燕麥

    星期四

    成份

    牛奶、燕麥、火龍果、梨、香草蛋白粉、優酪乳

    • 32.0 蛋白質
    • 9.0 脂肪
    • 51.0 碳水化合物
    • 397 卡路里
    • 32.0 蛋白質
    • 9.0 脂肪
    • 51.0 碳水化合物
    • 397 卡路里
    立即下單

在我們每周截止之前訂購! 使用代碼在您的第一筆訂單上節省 15% GETSTARTED15立即訂購